Dejansko smo že, da izpolni obljubo sam, vendar ne za dolgo. Žal, po nekaj tednih rutino nekako zmaga naše nove začetke. In smo pozabili, kaj so želeli spremeniti. To je, kot da namenoma. Imamo nekaj moti in kaj - je nejasna. Vendar mora biti to borili, in kmalu nove navade trdno vlashtuyutsya svoje dolgočasno življenje in da bo svetlo in nasičenih.
Začeti novo življenje, z novimi načrti
Morda ste prebrali, da morate narediti načrt. Vendar pa obstaja nekaj pasti. Najprej, ne načrtujejo, kaj ne bo uspelo doseči zelo kratek čas. Jaz ne nameravam preveč smeri. Če ste vzeli gor veliko stvari naenkrat, ne morete začeti novo življenje. Določite čas - 3 mesece, in 3 glavne cilje. Vsak dan naredite nekaj za konec. Ugotavlja izid in izvedla analizo opravljeno enkrat tedensko. Tako boste jasno videli svojo korak do cilja, čeprav počasi. Ampak da bo dodate na svoj življenjski optimizem in navdušenje. In vam bo manj verjetno, da gredo po poti do novega življenja nazaj v rutino rutinsko.
Poudari najpomembnejše stvari na dan. Za spremembo ni bilo spremeniti vaš promet do cilja v rutino. Zavezala, študija angleškega jezika - naučiti 5 besed vsak dan. Če uporabljate seznama opravil, potem ne pišite nazaj vse, kar lahko. Če ne boste storili nemogočo goro primerih hitro "zirvetesya." Če želite začeti novo življenje, sledite glavni problem.
Kaj je ustavljanje začnete novo življenje
Delo in poigravanje z malo presenečenje - stereotip, ki živi v glavah mnogih. Če ste sami spodbujajo, ker je začelo novo življenje in želite ciljati, pa ne sebičnost. Veliko ljudi skrbi drugih, ampak pozabi na sebi, in to je narobe. Včasih si želim, da bi darilo, še posebej, če ste ponosni na svoj dosežek, čeprav majhen. Seveda, zabavati vsako minuto ne. Konec koncev, če vsa prizadevanja za začetek bo novo življenje prišel na nič. Nakup svoje najljubše eksotično sadje, čokolado ali se dogovorite za sprehod v gozdu. "Majhni užitki" - je ključ do dobre volje, učinkovito delovanje in odlično začetku svojega novega življenja.
Še en "palico v kolo", ki preprečuje začeti novo življenje - je znano, da veliko ljudi občutek krivde. Na voljo je v zelo težkem času in vedno pravočasno. Ste storili veliko stvari okoli hiše, vendar še vedno čutijo občutek krivde. Dajanje na vseh dolžnosti in odgovornosti vsem svetu, boste težko začeti novo življenje. Življenje ni sestavljena samo iz odgovornosti, ki jih imate, da se sprostite, raztresen od rutine. Ali stvari - preberite knjigo in pijačo najljubši koktajl. Moti ali rutina in krivde postanejo vaše navade. In boste morali vložiti veliko truda, da začnete zanimivo življenje in prekinili začarani krog.
Preprečitev vam lahko preveč splošno formulacijo vaših načrtih. Na primer, če ste napisali "želim shujšati" ali "Želim, da postane bolj lepa," je bolje, da se posebej pisati. Koliko funtov ali velikost želite shujšati? Kaj misliš s frazo "bolj lepa?" Lepa koža? Dobro negovani lasje? Če želite začeti spreminjati, močno željo, da bi prekinil v več manjših, vendar bolj specifične. Majhni koraki vam bo dal zlahka, in en velik preskok sila morda ne bo dovolj.
Veselite se in se bo začel novo življenje
Poskušajte uživati vsaj vsakih prijetne dogodke v vašem življenju. Sliši se čudno, vendar smo veseli, prijetne stvari. Kako si lahko pustil, da se spremeni, če niste presenečenja užitek?
Novi občutki vam pomaga doseči cilj. Poskusite vsaj enkrat na teden, porabi dan narobe, kot ponavadi. Pojdi kam drugam, so - v neznanem park, muzej in kavarno. Spodbuja zanimanje za življenje in zabavne prireditve bodo sami prišli v vaše življenje.