Vidshumila pisane karneval in Lent prihaja. Država, ki se je odcepila od vztrajnim objemu ateizma, odločila, da se vrne h koreninam vere. Nekateri to storiti iskreno,-nekdo po modo ali željo, da bi tako kot vsi ostali. Tako ali drugače, vendar mnogi ljudje opazujejo Lent ali vsaj poskusiti, da se držijo z njim. Tudi konvencionalna medicina ne dvomi, njegove koristi za telo.

 Vendar pa morda naši predniki niso bili neumni za nas veliko bližje naravi in ​​zato živijo v večji harmoniji z njim, kot mi. Vendar pa v kombinaciji z dieto na hitro hujšanje, milo rečeno, ni smiselno. Postenje - je predvsem čist um, sposobnost, da gredo globoko v njegov notranji svet, da se ve, in izboljšati njihovo osebnost, v največji možni meri se približuje Bogu.



 Ko je prehrana običajno ne bi razmislili o božjih zakonih. V moji glavi je le ena misel - kako lačni! V resničnostjo in sanjami marytsya hladilnik, prevzame podobo najboljšega prijatelja, je zapriseženi sovražnik. Torej, če se odločite za hitro, vrgel ven iz moje glave vsaj začasno misli o prehrani in izguba teže. Spustite se od tesen Rein Free. Samo, da si v živo. Živeti v harmoniji s svetom, ki ga nam ni ustvaril

 Letos Lent se začne 10. marca in traja do 27. april. Za veliko noč bo trajala 49 dni. V skladu z odlokom o cerkvi v postnem času ne jesti meso, ribe, mleko in jajca.

 Zdravniki, nutricionisti menijo, da pravoslavni Lent ni varno le za človeško telo, za razliko od mnogih diet, temveč tudi koristno. Nekateri od monotonost izdelkov in rastlinskih živilih čistijo telo, odstranjevanje strupov iz njega in drugih škodljivih snovi, ki povzročajo motnje v notranjih organih in posledično prezgodnje staranje, odpravlja njeno sposobnost, da živijo polno življenje s starostjo.

 Jejte med Lent strokovnjaki priporočajo majhne dele, vendar bolj pogosto kot navadne dni. Priporočljivo je piti sadne pijače, zeliščni čaj, pivo jagodičja likerje, sokove. V vsakodnevni prehrani bi morali vključevati cela zrna, zelenjava, žita, zelišča, oreščki, peciva. Od kruha odreči v postnem času, ni potrebno, da ne bi sebe prikrajšala vitaminov B, telo potrebuje.

 Upoštevajte stroga hitro ni priporočljivo za ljudi, ki imajo hudo bolezen, majhni otroci, nosečnice in doječe matere, in ljudi, ki se ukvarjajo v vsakdanjem težkega fizičnega dela. In ne pozabite, da je namen pravoslavnih Lent - ne na tešče, in moralno čiščenje in dviganje duha.