Ta solata je kot nalašč za otroško zabavo ali zajtrk. Je z veseljem pojedel tudi tiste, ki so skeptični glede ovsenih kosmičev.
Sadna solata z ovseno kašo
 Sestavine:
  •  4. l. ovsena kaša

  •  1 banana

  •  2 Mandarin

  •  2 žlici. l. medu

  •  4. l. Krema (10%)

  •  orehi

  •  jagode


  •  Priprava:
     Kosmiči nalijemo toplo vrele vode in pustimo stati 15 minut, nato odcedimo vodo. Mandarin lupine in filmov, ki je razdeljen na segmente.
     Banana rezine.
     Sadje v skledo, dodamo kosmiče. Vse napolnite z medom in vlijemo smetano, potresemo s sesekljanim orehov, da okrasite vsako sadje.
     Lahko prinese na mizo!  




    Яндекс.Метрика