"Ne želim razmišljati o tem zdaj, jutri bom razmišljati o tem" - znan izraz. Na žalost, mnogi ljudje nosijo na svojih realnih problemov in deluje na ta način. Posebnost je bila zamuda prijetne misli, ignorirati določene ukrepe s pogosto precej zavedajo njihovega pomena, lahko vse to je treba pripisati znanega izraza v psihologiji zavlačevanja. Obstaja več načinov za ustavitev preloži zadevo kasneje.
Bodite posebno
Pozabite na splošno odziva, kot so "v bližnji prihodnosti", ali "blizu
čas. " Ne dovolite, negotovih odgovore. Vsi ti pojmi so dvoumni in
strech. Če izvajate za nekatere
primera, bolj specifične. Obstajata dva koncepta, tako da ne, če je odgovoril
"Da", biti točen v svojih odgovorih. Ime datum, čas, ki je bil vse
strogo po načrtu.
Pri opravljanju nalog
Začnite z znatno
Pridobivanje opravila se vedno začne z najbolj
pomembna. Nizka, ni zapleteno, vendar je pomembno v tem trenutku. Pomembno je,
razumem. Ker lahko vsaka nujna zadeva sčasoma
neuporabna. Kot rezultat otsrochytsya opravljati bistvene posle. Možno je,
dati zgled. Vi ste v pisarni, delaš pomembno zmogljivost nalogo,
in nenadoma si slišal telefonski klic, da se lahko za določen čas. You
odgovoren, na koncu res pomembna stvar je ozadje. Bistvo tega
način, da se ugotovi, da za svoje najbolj pomembno nalogo, in ne
njegova odločitev, ne da bi moti tuje. Odgovoriti enako nujni klic
Morda vaš kolega.
Ponavljam:
"Mi bi morali izvesti"
Če vam je določeno, da je glavna stvar, da ga začnete
performance. Glavna stvar za začetek, in začeti ne jutri, ne prej, kot je danes.
Poskusite. In se prepričajte, v učinkovitost te metode.
Odločite se za sebe
Nagrada za "opravljeno delo"
Opravlja posebno nalogo, nastavite
nagradite tako, da boste dobili, da ga delaš. Če jih boste
raztresen, se bo shutdown vedno zamuja. Povzetek vašega
Delo je odvisno od vas. V tem primeru se lahko vpisali na način,
na primer, da ste v procesu, razumeti, da potrebuje malo počitka.
Vprašajte namen predvidenem konča, nato pa pojdite na
kratek počitek, nato pa še naprej delati, ponoviti isto stvar. Da
opravljajo določene naloge bodo najbolj učinkoviti.
Uporaba znanja
za delo z najnovejšimi tehnologijami
Po statističnih podatkih, je večina zaposlenih raztresen od dela
mest tretjih oseb, aplikacije in tako neuporabne opozorila. d. Mnogi veliki
družba namerno zavrne dostop do njihovih sodelavcev na posebnih mestih
blokira zahtevke tretjih oseb. Cilj - da bi zaposleni
polno delovno okolje, odpravljanje motečih dejavnikov. Uporabite to.
Obstaja veliko programov, ki blokirajo nekaj prostora za delo
Internet.
Več o tem, kako pravilno
razpolaganja s svojim prostim časom
Graditi načrte za počitnice ali vikende. Če ste
Načrtovani izleti, pre-Project vsak detajl. Vnaprej
določitev kraja in uživajte v nakup izdelkov, t. e. Tako boste
Prihranite svoj čas in potrpljenje.
Ne izgubljajte časa
Ljudje, ki niso bile odvzete
Obstaja število ljudi, ki nalaga njihovo komunikacijo, s čimer
jemlje dragoceni čas, ki vedno primanjkuje. Iz njih
Ljudje so lahko zelo težko znebiti. Zato se lahko razvije predplačilo
Načrt komuniciranja s to kategorijo ljudi. Delovati mora v takem
način, ki ni bil v komunikacijskem povratne informacije. Ponavadi ljudje čutijo in
izgubijo zanimanje za komunikacijo.
Menijo, da bi
biološka ura
Dejstvo, da ima vsak od nas naša lastna biološka
ura. Kdo zbudi zjutraj in začel delati, in v večernih urah
zmogljivost je izčrpana. Nekateri ljudje, vendar le v času dan
konfiguriran za delo in aktivnost in navdih prihaja do njih le, kadar
večer. Dejstvo je, da je zelo pomembno. Poznavanje vaše biološko uro, lahko
najbolj produktivno opravlja neko delovno mesto.