Jajčevec - 2 kosa. Paradižnik - 3 kosi. Basil - 1-2 vejic timijana - 2/1 vejic Paradižnikov sok - 7 stoletij. l. Česen - 3 stroki Oljčno olje - 15 h L..
Jajčevci v paradižnikovi omaki
1. Slice jajčevce po dolžini, začinite s soljo in pustimo 10 minut, dokler ne dobimo sok. Nato sperite s soljo. Pečico segrejte na 180 ° C. Postavite jajčevcev v ponvi z teflonski namazali z oljčnim oljem in pečemo 15-20 minut. 2. Postavite Paradižnike za 10 sekund v vrelo vodo. Peel, odstranite pecelj. Paradižnik, česen, peteršilj, 2 žlici. l. oljčno olje, mesto v mešalniku, prelijemo sok in grind. Zmes naj vre. Postrezite jajčevcev s paradižnikovo omako. Naročeno jajčevci v paradižnikovi omaki poleg tega odlično okusno solato z govedino.
Jajčevec - zhyropohlotytel
Vijolična najljubše sadje prehrano: malo kalorij, veliko vlaknin, bogata z manganom. Kaj bi bilo bolje za diabetike in debelih žensk? Mangana pospeši metabolizem, izboljša presnovo maščob in znižuje krovy.No sladkorja v krvi, da bi koristili jajčevcu sliko, da ne zna kuhati: sadje absorbirajo toliko olja, da je bolje, da kuhamo ali pečemo. Torej recept jajčevci v paradižnikovi omaki najboljša možnost.