Lastniki pogosto uporabljajo svojo mikrovalovno pečico za segrevanje hrane in ne za kuhanje. In zaman! V mikrovalovni pečici lahko kuhamo veliko koristnih in okusne jedi hitro in enostavno. Na primer, buče. To lahko buče brez aditivov in celotna jed poln več komponent. Bodite prepričani, da posebnih jedi za mikrovalovno pečico z luknjo za pare v pokrovu. Bučna rezine z medom
 Kljub dejstvu, da je bučno - to lahko zelenjave se uporablja kot sladico s kavo ali čaj. Pripraviti sladico buče v mikrovalovni pečici, morate:
 majhne buče ali njen del;
 žlica medu cvet;
 cimet;
 limona;
 srednje veliko jabolko.
 Pumpkin, operemo in narežemo na majhne koščke. Jabolka tudi operemo, olupimo in narežemo na majhne kocke. Pumpkin lupine je tudi zaželeno, da ni slab propikayetsya nosi koristne minerale.
 V posodo za mikrovalovno prodajno squash, potresemo z limoninim sokom, dodamo jabolka. Top po okusu, dodajte limonin celuloze, ščepec cimeta. V mikrovalovni pečici pri polni moči, kuhamo 20 minut. V končni sladico, dodamo žlico medu. Med je slajši od ajde, brez grenkobe, da je bolj primeren za bučno sladico.
 Pečena buča
 Speči bučno v mikrovalovni pečici, ni nujno, da to storite v posebni posodi. Če se količina zelenjave dal celotno stvar v mikrovalovni pečici, lahko to speči. Če ne, potem se bo morala zmanjšati. Ne glede na velikost buče z njeno potrebo, da se odstranijo vsa semena in lupine.
 Buče izpolnite maslo, sladkor, rozine, cimet in vodo. Voda število zadostuje dvema ali tremi žlicami. Enako količino sladkorja, peščica namočene rozine, žlička cimeta. Rezine buče, zmešajte vse sestavine navedene. Zmogljivost krtača z oljem, dodamo vodo.
 S polno zmogljivostjo kuhati buče za 30 minut, rezine - pod pokrovom za 20 minut. Po signalu kuhanja pustimo stati 5 minut. V končnem jed po okusu, dodamo sveže mete.
 Pumpkin kaša
 Cut buče na majhne kocke, jabolka. Jih potresemo s sladkorjem po okusu, dodamo ščepec vanilije. Zmogljivost za mikrovalovno krtačo z maslom, nato položite vse sestavine. V 20 minut kuhamo na polni moči. Po tonu, lahko dodamo med po okusu, maslo ali marmelado. Jutranja kaša z bučno pripravljen!
 Ni važno, kateri recept za pripravo izberete, se spomnite, da bučna semena odstraniti, in odstranite kožo. Squash propeklas dokaj hitro, je mogoče zmanjšati s konico, odstranite semena, izpolnite sestavine, nato pa zaprite zadnji konico repa. V tem primeru, pecilni postopek traja približno 20 minut. Pečena buča ohranja vse zdrave minerale in vitamine. Pumpkin kaša je spodbuden za cel dan.