Solata s fižolom v pločevinkah je mogoče storiti v 10 minutah. Fižol - cenijo okusen in enostaven izdelek. Pri kuhanju fižol pogosto uporabljajo: to je juhe, solate, stran jedi. Obstaja veliko sort fižola. V današnjem receptu smo uporabili rdeče fižol.

 Okusna solata s pločevinkah fižola

 Solata z konzervi fižola vsebuje vitamin B6, ki podpira imunski sistem, izboljšuje kožo in živčni sistem. Poleg tega, zrna vsebujejo veliko vlaknin, ki preprečuje nastanek rakavih tumorjev, in normalizira krvni sladkor.
 Posebno pozornost je treba nameniti rdeči fižol štirideset ženske - ni najbolj prijetno starost za ženske. In samo za vas, in da mora jesti rdeči fižol 40 gramov na dan in lahko prepreči neprijetne posledice počasnejšo presnovo.
 Fižol so zelo dobri v solatah. Recept solata z pločevinkah rdeči fižol zelo preprosta za pripravo in predložitev to solato lahko in praznično mizo.

 Recept: Solata s konzervirano rdeče fižola z rokami:

 Sestavine za okusno solato z rdečim fižolom

 Rdeči fižol v pločevinkah - 400 g, kumare, paprika, česen, olje, sol in poper.

 Solata iz rdečega fižol v konzervah recept

 Fižol odcedimo. Kumare operemo in narežemo na tanke polkroga. Paprike očistimo semen in narežemo na pol obroči.
 Vsa zelenjava narediti solato skledo. Česen je skozi stiskalnico in dodamo k solati, sol, poper, solatni dressing olja. Potresemo z zelišči. Tukaj je, kako pripraviti solato z konzervi fižola.

 Seveda se lahko, s solato receptu z pločevinkah rdeči fižol kuhati različne solate. Lahko uporabite rastlinsko olje namesto majoneze ali solatni preliv pripravimo nekaj posebnega.
 Fižol zelo dobro z ribami in mesom. V solati s konzervirano rdeče fižol lahko dodamo kose piščanca ali kuhanega ribe.
 Če kuhate pikanten paradižnikov preliv, potem boste dobili fižol v mehiškem slogu.

 Solata z fižol v konzervah recept video

 Zanimiv video "solata iz rdeče fižol v konzervah recept" za vas.